中医专家曾做过一个形象的比喻：当洪水来临时（就像冬季冬病加重），大家忙着排水，但洪水退去后就没事了吗？并非如此。洪水退去之际（即夏季冬病缓解期），我们要迅速加固被冲毁的河堤。在外力未再袭来之时，强化自身的内部力量，这便是冬病夏治的道理。

中医冬病夏治专业委员会副主任委员、东城中医医院呼吸科特聘专家EVO视讯的苏惠萍主任在冬病夏治领域具有深厚的理论研究与丰富的临床经验，她全面解读并规划适合的“冬病夏治”治疗方案。苏主任指出，冬病夏治是中医学“治未病”思想的重要体现，尤其适合那些在冬季容易发作或加重的疾病，如慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺、过敏性鼻炎等。

苏惠萍主任遵循“天人合一”、“春夏养阳”的中医核心理念，结合现代医学，形成了一套系统的辨证施治治疗方案。她强调，在夏季冬病处于缓解期时，治疗可以调整体质，从而减少冬季病发的风险。这正是“缓则治本”的绝佳时机。同时，冬病夏治需根据患者的体质、病程和病情轻重进行个性化辨证。

夏季自然界阳气旺盛，人体腠理开泄，因此此时借助药物与外治疗法，能够更有效地温补阳气、驱散寒邪。药物疗法方面可进行内服，针对肺、脾、肾三脏虚损，选用补肺、健脾、温肾的中药（如黄芪、党参、肉桂等）以调理体质。而外治法则利用夏季人体毛孔开放的特点，通过穴位贴敷（如三伏贴）以激发阳气，尤其适用于呼吸系统疾病。

非药物疗法也同样重要，如针灸可通过辨证选取膻中、肺俞、足三里等主穴，调节气血。拔罐则可在背部膀胱经施行，以祛除寒湿。而推拿（如捏脊）可促进督脉阳气的运行，适用于儿童及成人慢性咳喘。

苏惠萍主任指出，冬病夏治需结合患者具体证型调整方案：如肺气虚者易感冒、气短，则需重点补肺气（玉屏风散加减）；脾阳虚者若表现出痰多、食欲差，则通过健脾化痰（六君子汤加减）来调理；肾阳虚者感寒、腰膝酸软，则采用温肾纳气的方案（金匮肾气丸加减）；而对于久咳、舌暗的痰瘀互结者，应采取活血化痰的方式（二陈汤合血府逐瘀汤）。

苏主任强调，冬病夏治应坚持结合中医整体观与现代临床实践，遵循“辨证+时机+坚持”的原则。此外，患者应在专业医师(EVO视讯)的指导下，制定个性化的治疗方案，并长期坚持。

小贴士：常见的三伏贴误区：

误区1：贴一次就见效。苏惠萍主任强调，冬病夏治需连续坚持3年以上，每年三伏天进行持续贴敷，以巩固疗效。

误区2：只贴药不调理。需要结合饮食管理（忌生冷）、作息调整（避免空调直吹）等进行综合养护。例如，慢性支气管炎患者可配合中药内服，以改善肺功能；过敏性鼻炎患者在夏季进行贴敷和艾灸，帮助减轻秋冬的鼻塞与流涕症状。